BOWFLEX Power Pro

CO JE TO BOWFLEX
Výrobek z linie na procvičení síly vhodný také pro domácí použití. Využívá velmi silných prutů z High-Tech materiálu, vyvinutých speciálně pro Bowflex , jejich odpor je to co formuje Vaše tělo.
Power Pro vám dává možnost začít s cvičením již dnes

STROJ
Patentované Power Rod® (silné pruty) vytvářejí správný odpor tak jako jakékoli posilovací věže v posilovně, jen bez nutnosti obsluhy a nebezpečí přetížení svalů a kloubů.

POWER PRO
• transportní kolečka
• odpor patentovaného prutu-95 kg
• třífunkční kloubové uchycení madel
• 95 kg nebo 140 kg

CVIČENÍ NA STROJI (The Workouts)
Více než 60 různých cviků a poloh

Pokud se budete při cvičení soustředit a zapojíte svoji fantazii, značně zkvalitníte svůj postoj ke cvičení. Před cvičením je také dobré si sednout a soustředit se, relaxovat, abyste si sami vytyčili, čeho byste chtěli cvičením dosáhnout.

20 minut pro procvičení horní a dolní části těla
Frekvence: 4 dny v týdnu
Čas: okolo 20 minut

Rychlé a kvalitní je kombinovat cviky na rozvoj svalové hmoty s cviky pro procvičení kardiovaskulárního systému. Je to efektivní pokud jste omezeni časem nebo pokud chcete změnu Vaší cvičební rutiny.
• trénujte 2 dny, odpočívejte 1 nebo 2
• cvičte jen do chvíle, dokud jste schopni dělat správné pohyby
• mezi jednotlivými bloky odpočívejte jen 20-30 sekund
• pokud máte více síly, zvyšte si zátěž
• při každém opakování dělejte pomalé pohyby, na konci pohybu vydržte a odpočítávejte 3 sekundy nahoru a dolů

1 CVIČENÍ 3 x TÝDNĚ
Proč marnit čas jízdou do fitcentra, hledáním místa k zaparkování a čekáním až se uvolní stroj, na kterém chcete cvičit, když můžete mít stejnou kvalitu cvičení v pohodlí Vašeho domova s Bowflexem Power Pro?

Vše co potřebujete je udělat si čas na cvičení, které budete provozovat 3 x týdně k formování vaší postavy .

VÝHODY
Lidé používají mnoho způsobu k procvičení a udržení dobré kondice. My změníme Váš způsob.

BOWFLEX KOMPLETNĚ "PŘESTAVÍ" VAŠE TĚLO


Výsledků dosáhnete při cvičení se zátěží od 2,3 kg až po 140 kg odporu, který vám stroj klade. Power Pro vám dává možnost jak zlepšit kondici svého kardiovaskulárního systému a vybudovat svalovou hmotu.