Stimulátor - ROLLER BALL - Powerball

Rehabilitace a uvolnění
Roller Ball pomáhá při těchto potížích -
syndrom karpálního tunelu
onemocnění z opakovaného přepětí
tenisový loket
zranění zápěstí
Roller Ball přináší výsledky při potížích způsobených jednostranným zatížením některých svalů ruky. Obzvláště se to týká pracujících s počítačem, hudebníků a sportovců. Při potížích cvičte s Roller Ballem 5-7 minut každodenně a brzy zjistíte, že obtíže ustupují.

Jak posilovat
Čím rychleji se rotor točí během jednotlivých cvičení, tím větší je odpor, který vzniká uvnitř koule, a tím tvrději budou muset vaše svaly pracovat. Pokud s Roller Ballem teprve začínáte, bez ohledu na vaši tělesnou zdatnost, doporučujeme, abyste začali pomalu a vyhnuli se přepínání na úplném začátku! Používání Roller Ballu je velmi návykové. To mějte na paměti, když s ním začínáte, a zatěžujte paže postupně.
Návod na cvičení